材料: 鶏むね肉、塩、こしょう、オリーブオイル、レモン
手順: 1.鶏むね肉に塩とこしょうをすり込みます。 2.フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏肉を両面焼きます。 3.火を止め、レモンを絞って完成です。
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